Psychanalyse · 15. novembre 2020
Pour Rollo May, le grand problème de l'Homme n'est pas de faillir, tomber, se tromper ou pêcher, mais de rejeter la faute sur autrui sans assumer ses erreurs ou s'assumer soi-même avec lucidité. L'homme doit regarder en soi et pour soi le sens de sa vie et décider que lui-même ou la vie n'ont aucun sens.

Coaching · 23. octobre 2020
Nous sommes tous amenés à un moment ou un autre à être en interaction, que ce soit en réunion de travail ou familiale, en soirée ou tout simplement lorsque nous allons faire nos courses ou attendons dans une file. Nous pouvons alors nous inquiéter de ce que les autres vont penser de nous. Lorsque nous avons peur des autres, tout se passe comme si nous leur prêtions des facultés extraordinaires comme par exemple, la faculté de lire en nous...

Psychanalyse · 02. octobre 2020
4 ENJEUX DE LA PSYCHOTHÉRAPIE / ANALYSE EXISTENTIELLE : La mort. La liberté. L’isolement fondamental; L’absence de sens. Irvin Yalom Nous sommes tous, naturellement portés, amenés à nous réaliser, à moins que des circonstances extrêmement défavorables nous poussent à privilégier la sécurité plutôt que la croissance et la maturité et à adopter une « motivation défensive » plutôt qu’une « motivation de croissance ». A. Maslow

Se déconfiner la tête · 13. septembre 2020
Sigmund Freud a dit « Une analyse se termine quand l’analyste et le patient cessent de se rencontrer l’un l’autre pour des séances ». Il suggère qu’on ne peut pas analyser la fin mais que certains critères peuvent nous aider à la déterminer : « Le premier critère déterminant qu’une analyse se termine est que le patient ne doit plus souffrir de ses symptômes et doit avoir dominé ses anxiétés et ses inhibitions ». Le deuxième critère...

Psychanalyse · 22. août 2020
« La demande et le désir de guérir n’est pas celle d’un client qui vient chercher une baguette de pain et qui n’attend rien d’autre si ce n’est qu’on la lui donne avec un éventuel sourire en prime. Elle n’est pas non plus celle adressée à un médecin qui rédige une ordonnance ou a un pharmacien qui en fournit les prescriptions. Le client, impliqué dans sa demande va devoir changer quelque chose à ses habitudes de penser, sentir ou agir s'il vent conquérir ce qu'il souhaite et guérir...

Thérapies brèves · 20. juillet 2020
La dépendance affective procède du même phénomène que pour toute autre dépendance. Si nous n’arrivons pas à décrocher d’une habitude comme le tabac, l’alcool, la drogue ou encore, d’un problème tel que la boulimie ou même d’une relation qui nous fait souffrir ou nous a fait souffrir par le passé, ce n’est pas parce que nous sommes timoré, fragile ou sans volonté. Si nous n’y arrivons pas, c’est parce qu’au fond de nous, nous n’avons pas encore trouvé de moyen plus efficace pour calmer...

Coaching · 20. juillet 2020
Les manipulateurs sont les champions du lavage de cerveau. Ils peuvent nous faire facilement oublier qui nous sommes, ce que nous valons et ce que nous sommes capables d’accomplir. En leur présence, il est important de rester lucide sur soi et sur les autres, et cela passe nécessairement par un peu de vigilance quant à soi. Sachant cela, comment réagir et puis agir ?

Thérapies brèves · 19. juillet 2020
Avant tout, une courte définition de ce que pourrait être le pervers narcissique. Je dis « pourrait » car, même les psychiatres, psychanalystes et autres professionnels de la psyché ne semblent pas d’accord entre eux pour le définir. La perversion est définie par la psychanalyse comme une organisation psychique qui utilise la relation pour assouvir ses pulsions en agissant sans scrupule aux dépens des autres.

Psychanalyse · 11. juillet 2020
Lorsque vous tentez de résoudre un problème sans modifier vos croyances et sans créer de connexion avec votre enfant intérieur, le plus souvent vous n’obtenez qu’un changement superficiel sans véritable impact sur la qualité de votre vie. Par exemple, une personne qui veut...

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Thérapies brèves · 02. juillet 2020
"Le premier qui parle a perdu !" Dès lors que nous émettons un avis, une opinion, un point de vue, une pensée, une façon de voir, une impression, une critique, une manière de penser, un diagnostic, etc, nous émettons un jugement. Cela peut être un jugement négatif « Moi, j’aurais plutôt fait comme ça » ou plus prosaïquement « Tu es dans le jugement », -et oui... même cette simple phrase est un jugement si vous y regardez de plus près-, ou bien positif « Quel courage tu as !...

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