Thérapie familiale systémique et stratégique à Versailles

Situé à Versailles près du Chesnay, le Cabinet Psy Coach Versailles, est également spécialisé dans la psychothérapie et les thérapies conjugales et familiales.

Pourquoi vous devriez-vous vous engager dans une thérapie familiale ?

Nous avons constaté que de nombreux problèmes relationnels au sein des familles et des couples sont souvent le résultat d'une mauvaise communication. C'est pourquoi, notre approche thérapeutique vise à restaurer et renforcer ces canaux de communication, offrant un espace de dialogue sûr et bienveillant.

La vie moderne peut souvent mettre à l'épreuve les liens familiaux et conjugaux. Qu'il s'agisse de malentendus inter-générationnels, de problèmes liés à l'adoption, ou de défis posés par les familles recomposées, notre cabinet à Versailles est équipé pour vous aider à naviguer à travers ces eaux parfois tumultueuses. Nous croyons fermement que chaque famille a en elle la capacité de surmonter ces obstacles, et notre rôle est de vous guider dans cette quête.

Comprendre l'approche systémique dans la thérapie familiale

La thérapie familiale systémique, centrée sur les relations au sein du couple et de la famille, tient compte de la dynamique relationnelle qui peut influencer les symptômes psychiques et familiaux. Elle vise à aider les familles à prendre du recul par rapport à leurs problèmes, à identifier les mécanismes de protection mis en place et à envisager des solutions plus saines. Cette approche est particulièrement pertinente pour les situations où l'autorité parentale est remise en question ou lorsque des violences conjugales ont laissé des cicatrices émotionnelles profondes.

Prendre des décisions éclairées pour un avenir meilleur

L'une des facettes essentielles de la thérapie familiale systémique est d'aider les membres de la famille à prendre des décisions éclairées concernant leur avenir. Souvent, les conflits conjugaux et familiaux peuvent sembler insurmontables, mais en explorant les racines de ces problèmes et en renforçant la communication au sein de la famille, il est possible d'aller mieux. Cette approche favorise une réflexion collective, amenant les membres de la famille à reconnaître leur part de responsabilité dans la dynamique, tout en cherchant des solutions qui préservent les relations familiales.

La thérapie familiale systémique offre un espace sécurisé pour explorer les aspects les plus complexes de la vie en couple et en famille. Elle encourage une approche globale et holistique, en reconnaissant que les problèmes individuels sont souvent entrelacés avec les défis relationnels. L'objectif ultime est de permettre aux familles de trouver des solutions durables et saines pour construire un avenir meilleur, où la communication est au cœur de la résolution des problèmes.

Faire le point et trouver l'aide nécessaire

Lorsque les tensions et les conflits au sein de la famille deviennent écrasants, il est essentiel de faire le point. Quel que soit votre décision, consulter un psychanalyste, un psychologue ou un psychothérapeute spécialisé en thérapie familiale, nous sommes là pour vous offrir une précieuse aide psychologique. Votre Psy Coach est formée pour vous guider à travers les méandres des souffrances familiales et pour identifier les sources de maltraitance, qu'elles soient émotionnelles, verbales ou physiques. En collaborant avec un professionnel de la santé mentale, vous pouvez trouver un espace pour exprimer vos préoccupations en toute sécurité et travailler sur des solutions pour votre famille.

Des ressources pour un avenir serein

Si vous êtes aux prises avec des souffrances familiales, des maltraitances passées ou présentes, ou des conflits qui semblent insurmontables, n'hésitez pas à solliciter leur expertise. Ensemble, vous pourrez explorer les dynamiques familiales, renforcer les liens, et trouver des moyens de vivre une vie plus épanouissante, où la communication et la compréhension mutuelle prévalent.

Problèmes traités en thérapie familiale à Versailles

• Problèmes inter-générationnels (enfants - parents - grands-parents),
• Désaccords au sein du couple parental sur les principes éducatifs,
• Problèmes relationnels entre des adultes et leurs familles,
• Problèmes de comportement chez les enfants ou les adolescents (Hyperactivité,déconcentration, décrochage scolaire, énurésie, etc),
• Relations parents/enfante difficiles, problèmes liés à une adoption ou émergeant dans les familles recomposées,
• Troubles anxieux : phobies, angoisses, obsessions, TOCS, etc
• Troubles alimentaires : anorexie, boulimie, orthorexie, vomissements,
• Troubles de l'humeur : dépression, épuisement, troubles bipolaires,
• Stress Post Traumatique,
• Conduites "hors normes" : délires, paranoïa, schizophrénie,
• Hyperactivité, déconcentration, décrochage scolaire, énurésie,
• Troubles affectifs et sexuels, violence,
• répétitions de schémas de violences conjugales
• Stress, harcèlement, fatigue professionnelle (burn-out, bore-out)...

Pour quel public ? 

Enfants, Adolescents, Adultes, Couples et familles qui souffrent de difficultés personnelles, relationnelles et/ou familiales

Accompagnement des adultes ou des couples qui rencontrent des difficultés relationnelles au sein de leurs familles, par exemple des conflits avec leurs parents, leurs beaux-parents, leurs enfants et/ou leurs frères et soeurs.

La thérapie familiale en approche systémique permet d'aborder ces problématiques de façon globale : une problématique de couple peut par exemple être liée à un désaccord de fond sur des principes éducatifs, générer des comportements difficiles chez l'enfant et alimenter un conflit entre l'un des parents et sa belle famille.

Certains événements du passé peuvent laisser des blessures profondes.

Vous pouvez avoir vécu des situations dramatiques mais, qui sait si ces situations vont vous amener à vivre dans une sorte de jour sans fin le reste de votre vie ou si, au contraire, vous développerez des capacités formidables. Les réactions de votre entourage, leurs commentaires, leurs réponses à vos demandes d'aide, peuvent changer intégralement l'impact d'expériences parfois très douloureuses vécues dans l'enfance.

Ce sont parfois des commentaires définitifs tels que "on ne se remet jamais totalement d'un viol, d'un deuil, de l'absence d'un père, d'un inceste, de la perte de... " qui vont cimenter l'inéluctabilité de la prédiction... du sort que l'on vous aura jeté.

On peut dire, alors, que le passé reste présent, si le présent renforce ce passé ! C'est donc, en soignant le présent que vous guérirez votre passé.

Par exemple, un effort répété pour oublier renforce le souvenir et le rend encore plus présent et douloureux, un effort pour s'endormir peut conduire à l'insomnie, une volonté répétée de raisonner une personne peut l'amener à se fermer encore plus et à se couper de la relation, un effort excessif pour lutter contre l'envie de nourriture, cigarette, drogue, peut mener à des crises incontrôlables, une volonté de contrôle d'une personne ou d'un comportement, entrainer son exacerbation, etc.

Toutes les difficultés personnelles, relationnelles, familiales, peuvent s'analyser de cette manière.

Il arrive, par exemple, que les adolescents, en raison des changements neurologiques et sociaux qu'ils traversent, puissent présenter des défis particuliers dans le contexte familial. L'interaction entre parents et adolescents est cruciale et peut nécessiter une compréhension approfondie des facteurs influençant leur dynamique.

Fonctionnement de la thérapie familiale : Comprendre le processus

Il est fréquent,lorsque l’on se décide à faire une thérapie familiale, que l'un des membres de la famille soit pointé comme étant celui qui porte le problème, voire même qui est le problème, autrement dit, le porteur du ou des symptômes.

En thérapie familiale systémique et stratégique, ces symptômes ont alors fonction de solution. On peut même dire, d'ailleurs, que le problème c’est la solution mise en œuvre par la famille pour traiter le symptôme. Vous me suivez ?

En clair, C’est par une approche systémique adaptée et une thérapie généralement brève axée sur l’analyse des interactions que l’objectif de la thérapie, l’arrêt des tentatives de solution inefficaces qui, au lieu de permettre la disparition du problème, enveniment la situation par un processus d’escalade, est atteint.

Mais pour cela, il faut se concentrer sur les interactions au sein de la famille. Nous explorons ensemble comment réorganiser et faire évoluer les relations interpersonnelles pour faire disparaitre les problèmes et trouver de nouvelles stratégies productives et favoriser des liens plus solides.

Les thérapies proposées au cabinet sont conçues pour s'attaquer à la racine des problèmes, à la façon dont ils apparaissent, se renforcent et deviennent inextricables. Nous nous efforçons non seulement d'aborder les symptômes manifestes, mais aussi de comprendre les causes sous-jacentes des problèmes de communication et des tensions relationnelles. En travaillant ensemble, nous trouverons des solutions durables et vous aurez des clés pour construire des relations plus saines et plus fortes. À travers une écoute attentive et une méthodologie rigoureuse, nous cherchons à décoder et à adresser ces dynamiques pour faciliter une coexistence harmonieuse.

N'oubliez pas : la force d'une famille ou d'un couple ne réside pas dans l'absence de problèmes, mais dans sa capacité à les surmonter.

Si vous êtes basés à Versailles, au Chesnay ou ses environs, et que vous cherchez une approche thérapeutique systémique et stratégique centrée sur la communication et le bien-être familial et conjugal, le cabinet Psy Coach Versailles à Versailles est là pour vous.

‍

‍