Psychanalyse à Versailles

Situé à Versailles près du Chesnay et non loin de Paris, le Cabinet Psy Coach Versailles, offre une expertise en psychanalyse. Votre psychanalyste s'est distinguée par un parcours approfondi incluant une formation longue et rigoureuse, une psychanalyse personnelle auprès d'un psychanalyste se situant dans la lignée directe de Jacques Lacan. Un Master de recherche en psychanalyse et une supervision continue complètent ce cursus.

Elle se spécialise dans l'accompagnement individuel et familial, guidant les personnes sur leur chemin de vie depuis près de 20 ans.

Pourquoi consulter un psychanalyste à Versailles ?

Quand la vie moderne s'alourdit avec des problèmes mentaux, la gestion du stress, ou le processus d'un deuil, il est courant de se sentir perdu ou souffrant. C’est dans ces moments-là que consulter un psychanalyste peut s’avérer être une aide précieuse. En effet, le divan du psychanalyste n’est pas qu’un simple meuble; il symbolise un espace de parole libre où l’on peut exprimer son mal-être, ses tourments les plus profonds, dans le cadre d'un accompagnement psychothérapeutique structuré et bienveillant. Faire une psychanalyse est une décision personnelle qui engage à un travail sur soi souvent long, mais potentiellement libérateur.

La psychanalyse propose une voie pour guérir en plongeant au cœur de l'émotion refoulée, avec un psychanalyste qui respecte le secret professionnel et offre un cadre sécurisant pour cette exploration. La thérapie analytique est un engagement, un chemin parfois difficile, mais dont l'objectif est de délivrer l'individu de sa souffrance psychique. Il s'agit d'un voyage au long cours, où l'analyste et l'analysant construisent ensemble les moyens de retrouver une vie intérieure apaisée et enrichie.

Explorer les profondeurs de l'esprit humain et découvrir de nouvelles dimensions de soi avec le psychanalyste. Dans un monde où les approches thérapeutiques se multiplient, la psychanalyse se distingue par sa profondeur et sa richesse. Le psychanalyste est spécialisé dans l'exploration des dynamiques inconscientes qui influencent notre vie quotidienne. Il se concentre sur la compréhension en profondeur des expériences passées, des émotions refoulées et des mécanismes psychiques qui façonnent notre comportement et nos relations.

"Nous avons tous et chacun une biographie, un récit intérieur - dont la continuité, le sens, constituent notre vie. On peut dire que chacun de nous construit et vit un "récit" et que ce récit est nous-mêmes. Qu'il est notre identité."

Oliver Sacks "L'homme qui prenait sa femme pour un chapeau"

La psychanalyse : la reine des thérapies

"Calomniée, diabolisée, moquée, la psychanalyse reste pourtant la reine des thérapies. Parce qu’elle travaille avec la part de nous la plus méconnue : l’inconscient. Or plus il est nié, plus il mène le jeu à notre insu et, le plus souvent, sous formes de symptômes. C’est pourquoi la psychanalyse nous propose de l’écouter. Et ça change tout.

D’abord, chassons les idées reçues : Si la psychanalyse s’intéresse à notre passé, ce n’est évidemment pas pour le ressasser et nous y assigner. C’est au contraire pour le dédramatiser afin qu’il libère notre présent de son poids écrasant.

Mais ce passé ne se résume pas à des événements traumatiques qu’il suffirait, pour peu qu’on s’en souvienne, d’isoler de façon objective. Car ils ont suscité des émotions, des pensées et des fantasmes destinés à s’en défendre. Et ce sont eux qui ont été refoulés. Mais ils continuent à vivre en nous à notre insu en rejouant indéfiniment leur scénario. Jusqu’à ce qu’on prenne le temps de les écouter, avec leur grammaire et leurs codes, qui composent le langage de l’inconscient. Le psychanalyste - et lui seul - est formé à son décryptage. 

Or pour l’atteindre, il y a des obstacles qui rendent le processus souvent long et difficile. Car entre notre moi conscient (ce que nous nous nous efforçons d’être dans la vie de tous les jours, au milieu des autres) et notre inconscient (qui a sa propre loi), les conflits d’intérêts font de la résistance. 

Pourtant, quand ils s’unissent enfin, la force obscure qui nous divise se transforme en une énergie vitalisante qui nous guérit : de nos peurs ; de nos illusions infécondes ; de nos échecs à répétition ; de nos conflits insolubles ; de notre mal-être…

Ce qui se joue entre le psychanalyste et son patient en souffrance

L’inconscient du psychanalyste se relie à celui du patient :

« Un psychanalyste travaille en se servant du meilleur instrument dont il dispose, son propre inconscient ». Le matériau de la cure analytique, ce n’est donc pas seulement l’inconscient du patient.

Pour l’atteindre et l’écouter, le psychanalyste dispose de l’instrument requis : son propre inconscient, pétri d’années d’analyse personnelle, d’échanges avec un superviseur, de théorie incessamment étudiée et éprouvée dans sa pratique.

Cet inconscient instrumental, est donc particulièrement réceptif. Et c’est lui qui va entrer en résonance avec celui du patient, où se cache le noeud de sa souffrance psychique.

Écouter les mots, et au-delà des mots

A partir de cet inconscient sublimé, le psychanalyste va écouter son patient. « Écouter, c’est rester très concentré sur les manifestations verbales, et non verbales, du patient ». C’est-à-dire, sentir en soi l’émotion consciente et inconsciente de celui-ci. « Entendre les mots, mais écouter l’inconscient ».

Quelles sont les 5 étapes d'une psychanalyse ?

L’observation

Le psychanalyste est très attentif au comportement du patient, ses mimiques, ses regards, afin de comprendre le sens latent de ses mots et de ses attitudes.

La compréhension

A partir de ce qu’il observe et écoute, l’analyste tente de déduire quels conflits confus détériorent l’image que le patient a de lui-même. Et, plus profondément « son fantasme inconscient et pervers, source de sa souffrance », et né de ce qu’il a vécu comme une atteinte grave à son intégrité physique ou psychique. Car ce qui est refoulé, c’est toujours ce qu’on ne veut pas savoir de soi (sinon, on ne le refoulerait pas, évidemment). Mais puisque ce fantasme est inconscient, on ne le reconnaît pas comme sien. Or il est d’autant plus actif en nous qu’il est rejeté et nié. En se familiarisant avec lui, ce qui est le but de l’analyse, il va trouver sa place dans notre vie psychique et perdre de sa force nocive.

L’écoute proprement dite

C’est l’étape cruciale de la fusion entre les deux inconscients, celui, instrumental de l’analyste, et celui de l’analysant (le patient), à partir de laquelle la guérison devient possible.

L’identification

Le thérapeute s’installe dans l’inconscient du patient pour ressentir non pas son émotion du moment, mais l’émotion traumatique qu’il a ressentie enfant, et qu’il a refoulée.

L’interprétation

Dans cette étape, le psychanalyste fait part au patient de ce qu’il a éprouvé en s’identifiant à l’émotion de l’enfant refoulé. Il est l’intermédiaire entre le fantasme inconscient du patient, qu’il a perçu, et le patient lui-même. En verbalisant ce refoulé, cette émotion, il relie donc l’inconscient du patient à son conscient et l’oriente ainsi sur le chemin de sa guérison : être délivré d’une souffrance devenue insupportable.

Ce n’est pas un hasard si de nombreux écrivains, cinéastes et philosophes ont été fascinés par la psychanalyse, et pour certains, se sont laissés analyser. Car la psychanalyse permet, en dénouant les fils embrouillés de notre histoire personnelle, de mieux comprendre notre humanité commune. La psychanalyse, c’est aussi la chance de mieux saisir les mécanismes de notre propre pensée. De dépasser nos peurs, nos blocages, nos préjugés, pour accéder à une liberté de penser et d’être au monde.

La psychanalyse permet ainsi de dépasser la souffrance psychique pour parvenir à une vie plus riche et plus pleine.

Que vous soyez à la recherche d’un sens plus profond à votre vie, ou que vous ressentiez le besoin de comprendre et de résoudre des problèmes spécifiques, le recours à un psychanalyste peut être une démarche enrichissante. À Versailles, comme ailleurs, un psychanalyste peut vous accompagner dans ce voyage introspectif avec toute l'expertise et la confidentialité requises.

Mon objectif en tant que psychanalyste est de créer un espace sûr et bienveillant où vous pouvez explorer librement vos pensées, vos émotions et vos expériences les plus profondes. 

Je suis là pour vous accompagner dans ce voyage d'auto découverte, en vous aidant à élucider les questions existentielles, à résoudre les conflits internes et à surmonter les obstacles qui entravent votre épanouissement personnel.

Et si vous êtes vous-mêmes psychanalyste, psychologue, psychothérapeute ou professionnel de la relation d'aide, pensez à la supervision.

​

​

Références 

• Extrait d'un article issu d'une interview de J.D. Nasio, Écrit par Caroline Goullioud, Publié le 9/11/2016
• J.D. Nasio, "Oui, la psychanalyse guérit !" Editions Payot

​