Faites le point !

Visualisez votre projet de vie personnel ou professionnel : Sur une feuille, rédigez sous forme de scénario ce que serait votre vie si vous pouviez réaliser votre/vos projet(s). Élaborez des visualisations séparées pour chaque projet ou intégrez la réalisation de tous vos projets en une seule visualisation. Veillez à détailler suffisamment votre scénario pour qu'il intègre les lieux dans lesquels vous vivez et travaillez, les personnes qui vous accompagnent, les activités qui constituent votre journée et le déroulement d'une journée type. Une fois cette description précise terminée, enregistrez-la, de préférence vous-même, et faites-la éventuellement précéder de quelques minutes de relaxation. Visualiser régulièrement la réalisation de votre projet de vie constituera un coup de pouce utile pour le réaliser.


Bonne route !